OnaKhabar
Browsing Category

ଖାଦ୍ୟ

ପେଟରେ ଚର୍ବି କମାଇବାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି, ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ “ପୋଇ”

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ପୋଇ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହାକୁ ଲୋକମାନେ ତରକାରୀ ବା ସୁପ କରି ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି ।…
Read More...

ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କେମିତି ଘରେ ତିଆରି କରିବେ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ମାଂସ ବରା

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଏନ୍ଏ): ମଟନ୍‌ ବା ଛେଳି ମାଂସକୁ ନେଇ ବହୁ ଟେଷ୍ଟି ଡିସ୍‌ ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ୍‌ରେ ମିଳିଥାଏ। ତେବେ ମାଂସ ବରା ଭଳି ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ…
Read More...

ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ହଳଦି ମିଶ୍ରିତ କ୍ଷୀରର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ……..

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଏନ୍ଏ): ହଳଦିକୁ ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ରୋଷେଇ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହ ଏହା ଅନ୍ୟ କାମରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ | ହଳଦି ରକ୍ତ…
Read More...

ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲାଗି ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଅଣ୍ଡା…..

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଅଣ୍ଡାରେ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ପ୍ରୋଟିନ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଫ୍ୟାଟ, ଭିଟାମିନ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ରହିଥାଏ । ଏହା ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତ ଦେବା ସହ ଓଜନ…
Read More...

ଏହି ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ପୋଟଳ, ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଖବରରୁ…..

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଏନ୍ଏ): ସାଧାରଣତଃ ପରିବା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀରକୁ ନାନା ପ୍ରକାର ସୁଫଳ ମିଳିବା ସହ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି…
Read More...