ଶୀତଦିନେ କେଉଁ ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇବେ ଜାଣନ୍ତୁ

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଶୀତଦିନେ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଗରମ ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇବେ କି ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ। ପ୍ରକୃତରେ, ସକାଳ ଆମ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଶୋଇବା ସମୟରେ, ଚର୍ମ ନିଜକୁ ପୁନଃଚାର୍ଜ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଦିନର ଆରମ୍ଭ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଚର୍ମ ବଜାୟ ରହିଥାଏ।  ପ୍ରଥମେ, ଗରମ ପାଣି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରଥମେ ସତେଜ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ମୁହଁ ଧୋଇବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।  ଗରମ ପାଣି ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ମୁହଁର କୁଣ୍ଡାଇ, ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ବ୍ରଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିପାରେ। ତେଣୁ, ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ତାହା ଥଣ୍ଡା ହେଉ କି ଗରମ। ଶୀତଦିନେ ମୁହଁ ଧୋଇବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଉଷୁମ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରିବା। ଆୟୁର୍ବେଦ ଏହାକୁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ କୋମଳ ପାଣି ବୋଲି ବିବେଚନା କରେ ଯାହା ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ନ ପହଞ୍ଚାଇ ସଫା କରେ। ଉଷୁମ ପାଣି ମୁହଁରୁ ମଇଳା, ତେଲ ଏବଂ ଝାଳକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବାହାର କରେ ଏବଂ ଚର୍ମର ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲକୁ ବଜାୟ ରଖେ। ବିଜ୍ଞାନ ଅନୁସାରେ, ଉଷୁମ ପାଣି ଛିଦ୍ର ଖୋଲିଥାଏ ଏବଂ ମଇଳା ଏବଂ ମୃତ ଚର୍ମକୁ ବାହାର କରିଥାଏ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ ନରମ, ସତେଜ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ।