ଭୁବନେଶ୍ୱର: କାର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍କୃତିରେ ଗ୍ୟାଜେଟ୍ର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଏପରି ଏକ ଗ୍ୟାଜେଟ୍ ହେଉଛି ଲାପଟପ୍। କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରୁ ଘର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଅଫିସ୍ କାମ ସମାପ୍ତ କରିବା ହେଉ କିମ୍ବା ପାଠପଢ଼ା, ଲାପଟପ୍ ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ସିନେମା ଦେଖିବା ଏବଂ ଖେଳ ଖେଳିବା ପାଇଁ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଗ୍ୟାଜେଟ୍ ପାଲଟିଛି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଏହି ଗ୍ୟାଜେଟ୍ର ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି? ଏହା ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ବର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ବିପଦ କ’ଣ ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ଏଡାଯାଇପାରିବ? ଲାପଟପ୍ରୁ ନିର୍ଗତ ତାପ ଏବଂ ବିଦ୍ୟୁତ୍-ଚୁମ୍ବକୀୟ କ୍ଷେତ୍ର ବିକିରଣ (ଇଏମ୍ଏଫ୍) ଶରୀର ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ ସମେତ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ସମସ୍ୟା କେବଳ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ, ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ପ୍ରାୟତଃ ମହିଳାମାନେ ଘରେ ଲାପଟପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଅସାବଧାନ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ସେମାନେ ଶୋଇବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କୋଳରେ ରଖି ଏହି ଗ୍ୟାଜେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଲାପଟପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଲାପଟପ୍ ଲଗାତାର ବ୍ୟବହାର ଯୋଗୁଁ ତାପ ଏବଂ ବିଦ୍ୟୁତ୍-ଚୁମ୍ବକୀୟ କ୍ଷେତ୍ର ବିକିରଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯାହାଦ୍ୱାରା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ହରମୋନ୍ ସନ୍ତୁଳନ ବିଚଳିତ ହୁଏ। ଲାପଟପ୍ ର ଗରମ ସହିତ ଶରୀର ନିରନ୍ତର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ରହିବା ଯୋଗୁଁ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବିଚଳିତ ହୋଇପାରେ। ମନୋଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
ଲାପଟପ୍ରୁ ନିର୍ଗତ ତାପ ସହିତ ନିରନ୍ତର ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଭିତରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିପାରେ। ପେଲଭିକ୍ ଅଙ୍ଗରେ ଫୁଲା ହୋଇପାରେ। ଏହା ମେଲାଟୋନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ମେଲାଟୋନିନ୍ ଅଭାବର ପ୍ରଭାବ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଡିମ୍ବାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା କେବଳ ଗର୍ଭଧାରଣରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହି ବିପଦର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଲାପଟପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ପଦ୍ଧତି। କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ, ମହିଳାମାନେ ଲାପଟପ୍ ଟେବୁଲ ଉପରେ ରଖି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଘରେ ସେମାନେ ଆରାମ ଚାହାଁନ୍ତି। ଏହି ଆରାମର ଆବଶ୍ୟକତା ସେମାନଙ୍କୁ ବିପଦ ଆଡ଼କୁ ନେଇଯାଏ। ଅଫିସରେ ସେମାନେ ଯେଉଁ ଲାପଟପ୍ ଟେବୁଲ ଉପରେ ରଖନ୍ତି, ତାହା ଏବେ ସେମାନଙ୍କ କୋଳରେ କିମ୍ବା ବିଛଣାରେ ସ୍ଥାନ ଅଧିକାର କରିଦିଏ। ମହିଳା ପାଠପଢ଼ା କରୁଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସେ ସମାନ ଭାବରେ ଅସାବଧାନ ଦେଖାଯାଆନ୍ତି। ସେ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଅଜ୍ଞ ରୁହନ୍ତି।
ଲାପଟପ୍କୁ ଏହିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ
- ଟେବୁଲ୍ କିମ୍ବା ଷ୍ଟାଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଲାପଟପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଟେବୁଲ୍ କିମ୍ବା ଷ୍ଟାଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରଭାବକୁ ରୋକିପାରିବ।
- କୁଲିଂ ପ୍ୟାଡ୍: ଲାପଟପ୍ରୁ ବାହାରୁଥିବା ଗରମକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ କୁଲିଂ ପ୍ୟାଡ୍ କିମ୍ବା ଇନସୁଲେଟେଡ୍ ଟ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
- ସ୍ଥାନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତୁ: ଡେସ୍କଟପ୍ ପରି, ଘରେ ମଧ୍ୟ ଲାପଟପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଏହାର ଅପବ୍ୟବହାରକୁ ଏଡାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
