ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କେବେ ଘିଅ ଖୁଆଇବା ଉଚିତ ଜାଣନ୍ତୁ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପିଲାମାନଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ତେଣୁ, ପିତାମାତାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏପରି ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତି ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଅନେକ ପିତାମାତା ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ବିକାଶ ପାଇଁ ଘିଅ ମଧ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଘିଅ ଦେବା କ’ଣ ଉପଯୁକ୍ତ, କିମ୍ବା କେଉଁ ବୟସରେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଘିଅ ଦେବା ଉଚିତ?  ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ରବି ମଲିକ ନିକଟରେ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଏକ ଭିଡିଓ ସେୟାର କରିଛନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ସେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଘିଅ ଦେବାର ଉପଯୁକ୍ତ ବୟସ ବିଷୟରେ ବୁଝାଇଛନ୍ତି। ଡକ୍ଟର ମଲିକ କହିଛନ୍ତି ଯେ 6 ମାସ ବୟସରୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଘିଅ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରାଯାଇପାରିବ। ସେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ପିଲାମାନେ ପରିପୂରକ ଖାଦ୍ୟ ଆରମ୍ଭ କରିବା ମାତ୍ରେ ଘିଅ ଦେବା ସମ୍ଭବ। ତଥାପି, ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଦୈନିକ ଖାଦ୍ୟ 1/4 ଚାମଚରୁ 1/2 ଚାମଚ ହେବା ଉଚିତ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ଯେ ଘିଅ ସିଧା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ଲଙ୍କା, ଖିଚଡି କିମ୍ବା ପନିପରିବା ସହିତ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ସେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଥିଲେ ଯେ ଘିଅ ପିଲାମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏକ ପିଲା 9 ରୁ 12 ମାସର ହୁଏ, ଆପଣ 1 ଚାମଚ ଘିଅ ଦେଇପାରିବେ। 1-2 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଆପଣ 1-2 ଚାମଚ ଘିଅ ଦେଇପାରିବେ।ଘିଅ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବିର ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉତ୍ସ, ଯାହା ବଢ଼ୁଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ। ଗୋଟିଏ ଗ୍ରାମ ଘିଅରେ ପ୍ରାୟ 9 କ୍ୟାଲୋରୀ ଥାଏ, ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସାରା ଦିନ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ଉର୍ଜାଳୁ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।