ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଏହି ପାଣିକୁ ପିଅନ୍ତୁ..

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ସକାଳେ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ  ପାଣି ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ  ଭଲ  ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ  ଉଷୁମ ପାଣିରେ  ଅଧା ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ   ମହୁ ମିଶାଇ  ପିଇବା ଦ୍ୱାରା    ପେଟ ସଫା ରହିଥାଏ ।  ପାଚନ ଏନଜାଇମ ଗୁଡିକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ, ଏସିଡିଟି ମୁକ୍ତି  ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଉଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ ।  ଗରମ ପାଣିରେ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଦେଶୀ ଘିଅ   ମିଶାଇ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା  ଅନ୍ତନଳୀ ସଫା ହୁଏ ।  ଗରମ ପାଣିରେ ପାନମହୁରୀ କିମ୍ବା ଜିରା ଫୁଟାଇ ଛାଣି  ପିଅନ୍ତୁ ।  ଏହି ଦୁଇଟି ମସଲା  ପାଚନ ଶକ୍ତି  ଉନ୍ନତ କରେ ।  ବାତ ଓ ପିତ୍ତ କୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରେ ।  ଖାଲି ପାଣି   ପିଇବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଲାଭଦାୟକ   ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାରଗୁଡିକ କେବଳ  ସହଜ ନୁହେଁ ।  ବରଂ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଭିତରୁ ହାଲୁକା ଅନୁଭବ କରିବେ ।