କିଡନୀ ପାଇଁ  କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍‌ସ କେତେ କ୍ଷତିକାରକ ଜାଣନ୍ତୁ ..

ଭୁବନେଶ୍ୱର : କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍‌ସ ଅତ୍ୟଧିକ ପିଉଛନ୍ତି କି ? ପିଉଥିଲେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ । ଆଜିକାଲି ଯୁବପିଢି , ମହିଳା , ବୟସ୍କ ସମସ୍ତେ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍‌ସ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ଏହାର ଚାହିଦା ଏତେ ଯେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ  ବି ଲୋକେ  ଏହାକୁ ପିଅନ୍ତି । କିଡନୀ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏହାର  ସାଇଡ ଇଫେକ୍ଟ  କହିଛନ୍ତି । ଏହି କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍‌ସ ଅଧିକ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା  ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର   ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି ।  ଏଥିରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଥାଏ । ଏଥିରେ ଥିବା ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜ ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ମେଟାବୋଲିଜେସନ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ  ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ  ପିଇବା ଦ୍ୱାରା  ଶରୀରରେ  ପିଇବା ଦ୍ୱାରା   ଶରୀରରେ ଅତିରିକ୍ତ ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜ ରହିଥାଏ ।  ଯାହା ଯୋଗୁଁ ଯକୃତ ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜକୁ ଚର୍ବିରେ ପରିଣତ କରେ ।   ଯାହା କିଡନୀରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ ।  ଯାହାକି ଅଳ୍ପ ସମୟରେ  ଲିଭର ରୋଗରେ ପରିଣତ  ହୋଇପାରେ । ଆଗକୁ ଯାହା ବିପଦପୂଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ । ପ୍ରତିଦିନ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ୍‌ସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ବଢିପାରେ । କାରଣ ଏହା କ୍ୟାଲୋରୀକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ।  ଏହା ଶରୀରକୁ କୌଣସି ଲାଭ ହୁଏ ନାହିଁ ।  ଏହା ଶରୀରକୁ ଅନେକ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ । ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଚିନି ରହିଥାଏ , ଯାହା ଆପଣଙ୍କ   ଶରୀରରେ ମେଦ ବହୁଳତା ବୃଦ୍ଧି କରେ ।  ତେଣୁ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କସ ପିଇବା  ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ  ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ ।