ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ବହୁତ ଶୋଇଥା’ନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରାୟତ ଅଳସୁଆ ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତି | ଯେଉଁମାନେ ଦୈନନ୍ଦିନ ହାରାହାରି ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ଘଣ୍ଟା ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସଫଳ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଗମ୍ଭୀରତାର ସହ ନେବାକୁ କୁହାଯାଏ । ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଶୋଇବା ଚିନ୍ତାର କାରଣ ହୋଇଥିବାବେଳେ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣରୂପେ ଜଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀ କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ଦୋଷ ହୋଇନପାରେ । ମାସାଚୁସେଟ୍ସ ଜେନେରାଲ୍ ହସ୍ପିଟାଲ୍ (MGH) ର ବୈଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କିଛି ଲୋକ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ଏବଂ କିଛି ଲୋକ କେବଳ ଶୋଇବା ପାଇଁ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲେ ।
ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଏକ ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ 4,52,633 ଲୋକଙ୍କ ଜେନେଟିକ୍ ସୂଚନା ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିଥିଲେ । ଅଧ୍ୟୟନରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନଙ୍କୁ ପଚରାଯାଇଥିଲା ଯେ ସେମାନେ ଦିନରେ କେତେଥର ଶୋଇଥା’ନ୍ତି । ଡକ୍ଟର ହାସନ ଦାଶ କହିଛନ୍ତି, “ନାପିଙ୍ଗ କିଛିଟା ବିବାଦୀୟ ଅଟେ। ଜୈବିକ ପଥକୁ ଅଲଗା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ। ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ, ଅନେକ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କୁ ଶୋଇବା ତଥ୍ୟ ରେକର୍ଡ କରିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମନିଟର କିମ୍ବା ଆକ୍ସିଲେରୋମିଟର ଦିଆଯାଇଥିଲା । ତଥ୍ୟର ବିଶ୍ଳେଷଣ ସମୟରେ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ତିନୋଟି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ନାପିଙ୍ଗ୍ ଯନ୍ତ୍ରକ କୌଶଳ ପାଇଲେ । ପ୍ରଥମ ଦୁଇଟି ଯାନ୍ତ୍ରିକ କୌଶଳ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥିଲେ ଯେଉଁମାନେ ଦିନସାରା ଶୋଇଥିଲେ କିମ୍ବା ରାତିସାରା ଶୋଇବା ଅଭାବରୁ କିମ୍ବା ଶୀଘ୍ର ଜାଗ୍ରତ କଲ୍ ଅନ୍ୟ କୌଶଳ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଆଲୋକିତ କଲା, ଯେଉଁମାନେ ବିନା କାରଣରେ ଅଧିକ ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି । ଡ ଦାଶି କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଆମକୁ କହିଥାଏ ଯେ ଦିନର ନାପିଙ୍ଗ ଜୈବଗତ ଭାବରେ ଚାଳିତ ଏବଂ କେବଳ ପରିବେଶ କିମ୍ବା ଆଚରଣଗତ ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ ।
“ଏହି ଉପପଥ ପରି ବିରଳ ନିଦ୍ରା ଅବ୍ୟବସ୍ଥା ଜଡିତ ହେବା ଜଣା ଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଆମର ତଥ୍ୟ ଦେଖାନ୍ତୁ ଯେ ଉପପଥ ରେ ଛୋଟ perturbations କିଛି ଲୋକ ଅଧିକ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା NAP କାହିଁକି ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିପାରିବେ । ଅନୁସନ୍ଧାନର ଅନ୍ତିମ ଫଳାଫଳ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାହାରେ ନାହିଁ କାରଣ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ କ୍ଷୁଦ୍ର ନିଦ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି |
