ଏହି ଲୋକମାନେ ଭୁଲରେ ବି ଆଇସକ୍ରିମ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆଇସକ୍ରିମ କାହାକୁ  ବା ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ ।  ବିଶେଷକରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ  ଏହାର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆଇସକ୍ରିମ ଖାଇବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ନଥାଏ । ଆଇସକ୍ରିମ ତିଆରି କରିବାରେ   ପ୍ରଚୁର  ଚିନି ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ।  ଏଭଳି  ପରିସ୍ଥିତିରେ   ଯଦି ଆପଣ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ,  ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ  ଏହାକୁ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ ।  ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ସୁଗାର ସ୍ତର  ହଠାତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସମସ୍ୟା  ସୃଷ୍ଟି  ହୋଇପାରେ ।  ଆଇସକ୍ରିମ ତିଆରି କରିବାରେ  ଅନେକ କ୍ଷତିକାରକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଯାହା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ହୃଦରୋଗୀମାନେ ଏହାକୁ ନଖାଇବା ଭଲ ।  ଅତ୍ୟଧିକ ଆଇସକ୍ରିମ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଦାନ୍ତ ଖରାପ ହେବାକୁ ଲାଗିଥାଏ । ଏହା ସହିତ  ମେଦବହୁଳତା  ଶରୀରରେ ଅଧିକ ଦେଖାଦିଏ ।  ଆଇସକ୍ରିମ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ବଢିପାରେ। ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ କ୍ୟାଲୋରି ମିଳିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ମେଦବହୁଳତା କମାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା  କରୁଛନ୍ତି , ତେବେ ଆଇସକ୍ରିମ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ।