ଭୁବନେଶ୍ୱର : ବେଲପତ୍ର ପୂଜାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଲପତ୍ର ବ୍ୟବହାର ହୁଏ । ଖାଲି ପେଟରେ ବେଲପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ବେଲପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାସ , ଏସିଡିଟି ଭଳି ରୋଗ ଦୂର ହୁଏ । ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଅନେି ଫାଇବର ଶରୀରକୁ ମିଳିଥାଏ । ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ହୃଦରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ଏବା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଏଥିରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି । ଯାହା ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଆପଣ ଚା କିମ୍ବା ମହୁରେ ମିଶାଇ ବେଲପତ୍ରକୁ ଖାଇପାରିବେ ।
