ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଭାରତ ଏପରି ଏକ ଦେଶ ଯେଉଁଠାରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘଟଣା ପଛରେ ଧାର୍ମିକ ଏବଂ ସାମାଜିକ ବିଶ୍ୱାସ ଦେଖିବାକୁ ଏବଂ ଶୁଣିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମ୍ପର୍କରେ ମଧ୍ୟ ସମାନ ବିଶ୍ୱାସ ରହିଛି। ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ମନ୍ଦିର ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଝିଅମାନେ କ’ଣ ଖାଇବା ଉଚିତ, କେବେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ, ସେ ବିଷୟରେ ଲୋକମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଧାରଣା ତିଆରି କରିସାରିଛନ୍ତି। ଏପରି ଏକ ବିଶ୍ୱାସ ହେଉଛି ଯେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଝିଅମାନଙ୍କୁ କେଶ ନ ଧୋଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଏହା ଏକ ପୁରୁଣା ବିଶ୍ୱାସ, କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ କୌଣସି ସତ୍ୟତା ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
ବୈଜ୍ଞାନିକ ଏବଂ ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ କେଶ ଧୋଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କୌଣସି ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ନାହିଁ। ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଶରୀରର ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମଇଳା କେଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ମଇଳା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ, ତେଣୁ କେଶ ଧୋଇବା ନିରାପଦ ଏବଂ ଲାଭଦାୟକ। ତେଣୁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସୁବିଧା ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଧୋଇପାରିବେ କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଏବେ ଧୋଇ ପାରିବେ ନାହିଁ।
କିଛି ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ କେଶ ଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ଭୁଲ। କେଶ ଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀର ଭିତରେ ଘଟୁଥିବା ହରମୋନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଉପରେ କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼େ ନାହିଁ। କେବଳ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଗରମ ପାଣିରେ ଧୋଇ କେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୁଖାନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା କାଶ ଭଳି କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନହୁଏ। ସ୍ତ୍ରୀରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଅନୁଶା ପଟେଲଙ୍କ ମତରେ, “ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କେଶ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା କୌଣସି କ୍ଷତି ହୁଏ ନାହିଁ।
ସ୍ୱଚ୍ଛତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ, କେଶ ଧୋଇବା ଉଚିତ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ମୁଣ୍ଡକୁ ସଫା ରଖିବା ଉଚିତ।” ତେଣୁ, ସାମାଜିକ ଧାରଣା ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ ନିଜେ ଏକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବେ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବଜାୟ ରହିବ।
ଯଦି ଆପଣ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଧୋଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବାକୁ ପଡିବ, ଯେପରିକି
- କେଶ ଧୋଇବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- କେଶ ଧୋଇବା ପରେ, ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲମ୍ବା କେଶ ଅଛି, ତେବେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ କୋମ୍ବିଂ ଏବଂ କେଶ ଯତ୍ନର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ।
ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ କେଶ ଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ଥଣ୍ଡା, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କୌଣସି ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ଏକ ମିଥ୍ୟା। ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବଜାୟ ରଖିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ କେଶ ଧୋଇବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କେବଳ ଉଷୁମ ପାଣି ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖାଇବାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ।
