ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ? ଏହି ଛୋଟ ପିଆଜରେ ଏପରି ଅନେକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା କେବଳ ବିଜ୍ଞାନ ଦ୍ୱାରା ନୁହେଁ ବରଂ ଆୟୁର୍ବେଦ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଛି।
କଞ୍ଚା ପିଆଜର ଲାଭ- ଏହା ଶରୀରରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ପ୍ରତିଦିନ ପିଆଜ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଭୋକ ଏବଂ ପାଚନ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ । ପିଆଜରେ କ୍ୱେରସେଟିନ୍ ନାମକ ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ। ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ, ପିଆଜ ଏକ ବହୁମୁଖୀ ଔଷଧ ଭାବରେ କାମ କରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ କାନରେ ତାଜା ପିଆଜ ରସ ପକାଇଲେ ଆରାମ ମିଳିପାରିବ। କାଶ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ, ପିଆଜର ପତଳା ଖଣ୍ଡକୁ ଘିଅରେ କମ୍ ଆଞ୍ଚରେ ଭାଜନ୍ତୁ ଏବଂ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହା କଫ ସହିତ କାଶ, ଶ୍ୱାସରୋଗ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁଁ କର୍କଶ ସ୍ୱରରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ। ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ସମୟରେ, ନାକରେ ୨-୨ ବୁନ୍ଦା ତାଜା ପିଆଜ ରସ ପକାଇଲେ ଆରାମ ମିଳିପାରିବ।
ମଧୁମେହ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପିଆଜ ଖାଇବା ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ପିଆଜରେ ମିଳୁଥିବା ସଲଫର ଯୌଗିକ ଏବଂ କ୍ୱେରସେଟିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତରେ ଶର୍କରା ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
