ପୁଣେ: ଶନିବାର ସକାଳେ ପୁଣେର ପିମ୍ପରି-ଚିଞ୍ଚୱାଡ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏକ ହୃଦୟବିଦାରକ ଘଟଣା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି। ଯେଉଁଠାରେ ଜିମ୍ରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ତୁରନ୍ତ ମୃତ୍ୟୁ ଘଟିଛି। ମୃତକଙ୍କ ନାମ ୩୭ ବର୍ଷୀୟ ମିଲିନ୍ଦ କୁଲକର୍ଣ୍ଣି। ସୂଚନା ଅନୁସାରେ, ମିଲିନ୍ଦ ପ୍ରତିଦିନ ପରି ବ୍ୟାୟାମ କରୁଥିଲେ ଏବଂ ସେସନ୍ ଶେଷ ହେବା ପରେ ଯେତେବେଳେ ସେ ପାଣି ପିଉଥିଲେ, ସେତେବେଳେ ସେ ହଠାତ୍ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇ ତଳେ ପଡ଼ିଗଲେ।
ସମଗ୍ର ଘଟଣାଟି ଜିମ୍ରେ ଲାଗିଥିବା ସିସିଟିଭି କ୍ୟାମେରାରେ ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି। ମିଲିନ୍ଦ ପଡ଼ିଯିବା ମାତ୍ରେ ସେଠାରେ ଉପସ୍ଥିତ ଲୋକମାନେ ତାଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲକୁ ନେଇଯାଇଥିଲେ କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତର ତାଙ୍କୁ ମୃତ ଘୋଷଣା କରିଥିଲେ। ପ୍ରାଥମିକ ତଦନ୍ତରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ତାଙ୍କର ହୃଦଘାତ ଯୋଗୁଁ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଛି। ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ମିଲିନ୍ଦ ଗତ ୬ ମାସ ଧରି ନିୟମିତ ଭାବରେ ଜିମ୍ ଯାଉଥିଲେ ଏବଂ ତାଙ୍କର କୌଣସି ଗୁରୁତର ରୋଗ ନଥିଲା। ତାଙ୍କ ସ୍ତ୍ରୀ ନିଜେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର।
ପୂର୍ବରୁ ହୃଦଘାତକୁ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ରୋଗ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିଲା କିନ୍ତୁ ଗତ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ଥିତି ବହୁତ ବଦଳି ଯାଇଛି। ଡାକ୍ତରୀ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ୩୦ ରୁ ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସର ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ହୃଦଘାତ ମାମଲା ନିରନ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା, ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ, ନିଦ୍ରା ଅଭାବ, କେବଳ ବସି ରହିବା ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାୟାମ ଏହି ବଢ଼ୁଥିବା ସମସ୍ୟାର କାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଜିମ୍ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ସମ୍ପର୍କରେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କେବଳ ଦୃଶ୍ୟରେ ବାହାରୁ ଫିଟ୍ ଦେଖାଯିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଶରୀର ଭିତରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମିଲିନ୍ଦଙ୍କ ହଠାତ୍ ମୃତ୍ୟୁ ପୁଣି ଥରେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠାଇଛି ଯେ ଆମେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଯେତେ ସଚେତନ ତାହା ଦେଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛୁ କି? ଏହି ଘଟଣା ଅନ୍ୟ ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚେତାବନୀ ଯେ ଜିମ୍ କିମ୍ବା ଯେକୌଣସି ଫିଟନେସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଚିନ୍ତାଶୀଳ ଭାବରେ ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେଇ ଆରମ୍ଭ କରାଯିବା ଉଚିତ।
