ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଘିଅ ଏବଂ ଗୋଲମରିଚ ଘରେ ସବୁବେଳେ ରହିଥାଏ । ଏହା କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇଥାଏ । ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷକୁ ଏକାଠି କରି ଖାଇଲେ ଦେହରେ ଔଷଧ ଭାବରେ କାମ କରେ । ଏହାକୁ ଖାଇଲେ ଗଣ୍ଟି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ । ଘିଅ ଏବଂ ଗୋଲମରିଚକୁ କ୍ଷୀରରେ ମିଶାଇ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ୱରୁ ପିଅନ୍ତୁ । ଏହା ଦେହ ପାଇଁ ବହୁତ ହିତକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତର୍ଦୁର୍ୱଳ ଅଛି ତେବେ ଏହାକୁ ଖାଇଲେ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ । ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଡ ଶରୀରକୁ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ଘିଅ ଏବଂ ଗୋଲମରିଚ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଥକ୍କାପଣ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଥିଲେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ପୂର୍ୱରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ ।
