27.1 C
Bhubaneswar
Monday, March 30, 2026
Homeଓଡିଶାଆଜି ବିଶ୍ୱ ଆଜମା ଦିବସ: କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବେ ଜାଣନ୍ତୁ

ଆଜି ବିଶ୍ୱ ଆଜମା ଦିବସ: କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବେ ଜାଣନ୍ତୁ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ପ୍ରତିବର୍ଷ ୬ ମଇରେ ବିଶ୍ୱ ଆଜ୍ମା ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଆଜମା ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଲୋକଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବା। ଯେଉଁମାନେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। ଯଦି ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ନ ମିଳେ, ତେବେ ଏହା ଘାତକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆକ୍ରମଣକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?
ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ , ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା , ସକାଳ ଏବଂ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ବାରମ୍ବାର କାଶ , କହିବା ସମୟରେ ବିରାମ ନେବା କିମ୍ବା ଶବ୍ଦ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିନପାରିବା

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆକ୍ରମଣ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ କଣ କରିବେ?

ଭୟଭୀତ ହେବା ଦ୍ଵାରା ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
ଯଦି ରୋଗୀଙ୍କର ଇନହେଲର ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ 1-2 ଥର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ରୋଗୀଙ୍କୁ ଚେୟାର କିମ୍ବା ତଳେ ସିଧା ବସାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ବେକ କିମ୍ବା ଛାତି ପାଖରେ ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ ଅଛି, ତେବେ ତାହାକୁ ଢିଲା କରନ୍ତୁ।

ଶ୍ୱାସରୋଗ ଆକ୍ରମଣ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ ନାହିଁ?

ରୋଗୀଙ୍କୁ ପାଣି ପିଇବାକୁ କିମ୍ବା କିଛି ଖାଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଶୋଇବାକୁ କିମ୍ବା ନଇଁବାକୁ କୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଘରୋଇ ଉପଚାର ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଇନହେଲରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଶିଖନ୍ତୁ।
ଧୂଳି, ଧୂଆଁ ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ କେଶ ଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।

ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ଦ୍ୱାରା ଆଜମାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। କି ଯଦି ତୁମେ ଏବଂ ମୁଁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ସଠିକ୍ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା, ତେବେ କିଛି ଜୀବନ ରକ୍ଷା ହୋଇପାରିବ। ତେଣୁ ଏହି ବିଶ୍ୱ ଆସ୍ଥମା ଦିବସରେ, ନିଜେ ସଚେତନ ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ସଚେତନ କରାନ୍ତୁ।

5,005FansLike
2,475FollowersFollow
12,700SubscribersSubscribe

HOT NEWS

Breaking