ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଯୋଗ ମୁଦ୍ରାରେ ସାରା ବିଶ୍ୱ। ଆଜି ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ । ସାତ ସମୁଦ୍ର ଡେଇଁ ସାରା ବିଶ୍ୱକୁ ବ୍ୟାପ୍ତ ହୋଇଛି ଭାରତର ଏହି ପାରମ୍ପରିକ ବିଦ୍ୟା। ଶରୀର ଓ ମନକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ନିରୋଗ ରଖିବାର ଏହି ମାଧ୍ୟମକୁ ୨୦୧୫ରେ ମିଳିଥିଲା ଆନ୍ତର୍ଜାତିକ ସ୍ୱୀକୃତି। ଏବେ ପ୍ରାଚ୍ୟରୁ ପାଶ୍ଚ୍ୟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସାରା ବିଶ୍ୱ ଯୋଗ ଶିକ୍ଷା କରୁଛି। ୨୦୧୪ ମସିହାରୁ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀଙ୍କ ଆହ୍ବାନ କ୍ରମେ ଏହି ଦିବସ ସାରା ଦେଶର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ପାଳିତ ହୋଇ ଆସୁଛି। ବିଶ୍ବର ୧୮୦ରୁ ଅଧିକ ଦେଶରେ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଉଛି ।
ଯାଗର ଉତ୍ପତ୍ତି
ଯୋଗ, ପ୍ରାଚ ପ୍ରାଚୀନ ଭାରତରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ, ଉତ୍ସ ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଶାରୀରିକ ସ୍ଥିତି, ନିଶ୍ବାସ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ୟନ୍ତ୍ରଣ , ଧ୍ୟାନ, ଏବଂ ବଂ ନୈତିକ ନୀତିକୁ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ । ଏହା ହଜାରେ ବର୍ଷ ପୁରୁଣା ଏବଂ ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ହୋଇଆସୁଛି, ବିଭିନ୍ନ ବିଦ୍ୟାଳୟ ଏବଂ ପରମ୍ପରା ସମୟ ସହିତ ବିକଶିତ ହେଉଛି । ଯୋଗ ଶରୀର, ମନ ଏବଂ ଆତ୍ମା ମଧ୍ଯରେ ସମନ୍ବୟ ସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ଆତ୍ମ-ସଚେତନତା, ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଶାନ୍ତି ପ୍ରତିପାଦନ କରେ ।
ଯୋଗ ମୁଦ୍ରାରେ ସାରା ବିଶ୍ୱ
