ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବଢାଇବା ପାଳଙ୍ଗ ରସ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିର ଡିଜିଟାଲ୍ ଯୁଗରେ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆମର ଅଧିକାଂଶ ଦିନ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍, ଲାପଟପ୍ କିମ୍ବା ଟିଭି ସ୍କ୍ରିନ୍ ସାମ୍ନାରେ ବିତାଇଥାଉ। ଲଗାତାର ସ୍କ୍ରିନ୍ ଦେଖିବା ଦ୍ୱାରା ଆଖି ଥକ୍କାପଣ, ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ଭଳି ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଛି। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ହେଉଛି ପାଳଙ୍ଗ ରସ ପିଇବା। ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ର ଏକ ପ୍ରଚୁର ଉତ୍ସ। ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଆଖିର କର୍ନିଆ ଏବଂ ରେଟିନା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଏହା ରାତି ଅନ୍ଧତ୍ୱ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖେ। ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗରେ ଲ୍ୟୁଟିନ୍ ଏବଂ ଜିଆକ୍ସାନ୍ଥିନ ନାମକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଥାଏ। ଏହା ସୂର୍ଯ୍ୟର କ୍ଷତିକାରକ ୟୁଭି କିରଣ ଏବଂ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଏବଂ ଲାପଟପ୍‌ର ନୀଳ ଆଲୋକରୁ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଯେଉଁମାନେ ଲଗାତାର ସ୍କ୍ରିନ୍ ଦେଖୁଛନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ସହଜରେ ଥକିଯାଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଝାପ୍ସା ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ପାଳଙ୍ଗ ରସ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହା ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ରେଟିନାକୁ ପୋଷଣ କରିଥାଏ, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ସଫା କରିଥାଏ।