35.1 C
Bhubaneswar
Monday, April 21, 2025
Homeସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଚନ୍ଦନ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ପାଇଁ ଏକ ବରଦାନ କିପରି ଜାଣନ୍ତୁ

ଚନ୍ଦନ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ପାଇଁ ଏକ ବରଦାନ କିପରି ଜାଣନ୍ତୁ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ପ୍ରଚଣ୍ଡ ସୂର୍ଯ୍ୟ, ଗରମ ଲହରୀ ଏବଂ ଝାଳରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତି। ଆୟୁର୍ବେଦ ଏବଂ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧରେ, ଚନ୍ଦନକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରାକୃତିକ ଶୀତଳତା ଉପାଦାନ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଗବେଷଣାରେ, ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚନ୍ଦନ କେବଳ ଚର୍ମକୁ ଥଣ୍ଡା କରେ ନାହିଁ ବରଂ ମାନସିକ ଚାପ କମ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଚନ୍ଦନ, ଏକ ସଂସ୍କୃତ ଶବ୍ଦ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ‘ପ୍ରସନ୍ନକାରୀ’ କିମ୍ବା ‘ଯାହା ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରେ’। ବୈଜ୍ଞାନିକ ହେବା ସହିତ, ଏହାର ଧାର୍ମିକ ମହତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଡିସେମ୍ବର ୨୦୧୨ରେ ରିସର୍ଚ୍ଚ ଗେଟ୍ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ, ଚନ୍ଦନରେ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇମ୍ଫ୍ଲେମାଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ଚର୍ମକୁ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ଚନ୍ଦନ ପାଉଡରକୁ ଗୋଲାପ ଜଳ ସହିତ ମିଶାଇ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ। ଏହା କେବଳ ଚର୍ମକୁ ଥଣ୍ଡା କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଟ୍ୟାନିଂ, ରାସେସ୍ ଏବଂ ବ୍ରଣରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦିଏ।

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଗରମ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଚନ୍ଦନ କାଠର ପେଷ୍ଟ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ସନ୍ତୁଳିତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ପିଠି, ଛାତି କିମ୍ବା କପାଳରେ ଚନ୍ଦନ ପେଷ୍ଟ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ହୁଏ ଏବଂ ଗରମ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ। ବେଙ୍ଗାଲୁରୁର ଏକ ଆୟୁର୍ବେଦ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ, ଚନ୍ଦନର ସୁଗନ୍ଧ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ ଏବଂ ମାନସିକ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ମାନସିକ ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ା ହେବା ସାଧାରଣ କଥା। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଚନ୍ଦନ ତେଲକୁ ଆରୋମାଥେରାପି ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଅନ୍ୟ ଏକ ପାରମ୍ପରିକ ପ୍ରଥାରେ, ଚନ୍ଦନ ପାଣିର ବ୍ୟବହାରକୁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ପାଣିରେ ଚନ୍ଦନ ପାଉଡର ମିଶାଇ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ହୁଏ ଏବଂ ଗରମ ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଚନ୍ଦନକୁ କେବଳ ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ରୂପରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ। ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ କୃତ୍ରିମ ଚନ୍ଦନ ଉତ୍ପାଦରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥାଇପାରେ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। କେବଳ ଶୁଦ୍ଧ ଚନ୍ଦନ ପାଉଡର କିମ୍ବା ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।

ଗବେଷଣାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଛି ଯେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଥଣ୍ଡା ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଚନ୍ଦନ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଉପଚାର। ଏହା କେବଳ ଚର୍ମ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଆରାମ ଦିଏ ନାହିଁ, ବରଂ ମାନସିକ ଆରାମ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଯଦି ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଏବଂ ଶୁଦ୍ଧ ରୂପରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତେବେ ଗରମରୁ ହେଉଥିବା କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଭାବକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ଏଡାଯାଇପାରିବ। ଚନ୍ଦନର ଧାର୍ମିକ ମହତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ଏହା ପୌରାଣିକ ଗ୍ରନ୍ଥଗୁଡ଼ିକରେ ଉଲ୍ଲେଖ ଅଛି। ଏହାକୁ ମହାଭାଗବତ ଏବଂ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ବୈଷ୍ଣବ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଯେ ଏହାର ଶରୀର ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ପ୍ରଭୁଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ ଏବଂ ଶୀତଳ ପେଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ତାଙ୍କ ବଳିଦାନରେ ଖୁସି ହୋଇ ପ୍ରଭୁ ତାଙ୍କୁ ନିଜ ମସ୍ତକ ଏବଂ ଶରୀରରେ ପିନ୍ଧାଇଥାନ୍ତି। ଭଗବାନ ଶିବ ଏବଂ ବିଷ୍ଣୁଙ୍କ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଚନ୍ଦନ ଲେପ ଲଗାଯାଏ।

ସାଧାରଣତଃ ଚନ୍ଦନ ତିଲକ କପାଳରେ ଭ୍ରୁ ମଝିରେ ଲଗାଯାଏ। ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ସେହି କ୍ଷେତ୍ର ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର ସାତଟି ଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହାକୁ ମାନବ ବୁଦ୍ଧିର କେନ୍ଦ୍ର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ପୂଜା ସମୟରେ ଦେବତାମାନଙ୍କ ମଥାରେ ତିଳକ ଲଗାଉ, ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଆମେ ସେମାନଙ୍କର ଦିବ୍ୟ ଶକ୍ତିକୁ ଆକର୍ଷିତ କରୁ ଏବଂ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ସଂଚାରିତ ହୁଏ। ଏହିପରି ଚନ୍ଦନ ତାର ନାମ ଅନୁସାରେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଖୁସି କରେ। ସେ ଜଣେ ସାଧାରଣ ଲୋକ ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସମସ୍ତଙ୍କର ରକ୍ଷକ ପରମେଶ୍ୱର!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

5,005FansLike
2,475FollowersFollow
12,700SubscribersSubscribe

Most Popular

HOT NEWS

Breaking