ଏହି ଉପାୟ କରି ଶରୀରରୁ ଟ୍ୟାନିଂ ହଟାନ୍ତୁ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଖରା ଦିନେ ବାହାରକୁ ବାହାରିବା କାଠିକର ପାଠ ହୋଇପଡୁଛି । ସୂଯ୍ୟକିରଣ ଚର୍ମରେ ପଡିବା ଦ୍ୱାରା ଦେହ ଟ୍ୟାନ ପଡିଯାଏ ।  ଏହାକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରାସାୟନିକ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର   କରିଥାନ୍ତି । ଆଉ କେହି କେହି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ଦେଖି କିଛି ଟିପ୍ସ ନିଜ ଶରୀରରେ ଏପ୍ଲାଏ କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆମ ପାଖରେ ଏଭଳି ଘରୋଇ ଉପଚାର ରହିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଟ୍ୟାନିଂ ଏକାଥରକେ ଦୂର କରିଦେବ ।    ଗୋଟିଏ ପାତ୍ରରେ ଏକ ଚାମଚ କଫି ,  ବେକିଂ ସୋଡା , ଫାଳେ ଲେମ୍ବୁ ମିଶାନ୍ତୁ । ତାହା ପରେ ଟୁଥ ବ୍ରଶରେ  ଏହାର ମିଶ୍ରଣକୁ ଟ୍ୟାନ ପଡିଥିବା ଜାଗାରେ ଘଷନ୍ତୁ ।  ନଚେତ  ବେଶନ ଏବଂ ଦହିର ମିଶ୍ରଣକୁ ଲଗାନ୍ତିୁ ଏହାକୁ ୨୦ ମିନିଟ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ  । ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ହେଉଛି   ମହୁ ସହିତ ଲେମ୍ବୁ ମିଶାଇବା ଦ୍ୱାରା  ଟ୍ୟାନିଂ ଦୂର ହୋଇପାରିବ ।  ଟମାଟୋ ରସରେ  ଲାଇକୋପିନ  ଥାଏ ଯାହା  ଏକ ପ୍ରକୃତିକ ସନସ୍କ୍ରିନ ଭଳି କାମ କରେ । ଟମାଟୋ ଦେହରେ ଲଗାଇଭଆ ଦ୍ୱାରା  ଶରୀରର ଚମକ ଆଣିଥାଏ ।  ଦହିରେ  ହଳଦୀ ମିଶାଇ  ୨୦ ମିନିଟ ତ୍ୱଚାରେ ଲଗାନ୍ତୁ ତାପରେ ୨୦ ମିନିଟ ଛାଡି ମୁହଁ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ ।  ଆଉ ଟ୍ୟାନିଂ ରୁ ମୁକ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ ।