ଭଜା ଅଦା ଖାଇବାର ଲାଭ ଜାଣନ୍ତୁ..

ଭୁୁବନେଶ୍ୱର: ଭଜା ଅଦାରେ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରପୁର ହୋଇ ରହିଛି ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ ।   କଞ୍ଚା ଅଦା ପାଚନ ଶକ୍ତିକୁ  ଉନ୍ନତ କରେ ।  ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବଢାଏ ।  ଭଜା ଅଦା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା  ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ । ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।  ଏଥିରେ  ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଇମ୍ଫେ୍‌ଲମାଟୋରୀ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ ।  ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଆହୁରି ମଜଭୁତ କରେ ।  ଭଜା ଅଦା ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।  ଏବଂ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ହ୍ରାସ କରେ ।  ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ । ହୃଦୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ।  ଆୟୁର୍ୱେଦ ଅନୁସାରେ, ଅଦାରେ ସୁଗାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ଅଛି ।  ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା   ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନର  କାଯ୍ୟ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ  ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ସ୍ଥିର ରୁହେ ।  ଏହା  ସହିତ ଭଜା ଅଦା ମେଟାବୋଲିଜିମ ବୃଦ୍ଧି କରେ । ଯାହା ଓଜନକୁ ଶୀଘ୍ର ହ୍ରାସ କରେ ।  ଏହା ଭୋକକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ।