ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ। ଘରର ବଡ଼ମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କୁହନ୍ତି ଯେ ତମ୍ବା ପାତ୍ରରେ ରଖାଯାଇଥିବା ପାଣି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ଏବଂ ଏବେ ତମ୍ବା ବୋତଲ ମଧ୍ୟ ଆସିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଗଲାଣି। ତମ୍ବା ବୋତଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକୃତରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ମିଳେ କି? ଏବଂ ତମ୍ବା ବୋତଲରେ ପାଣି ଭର୍ତ୍ତି କରି ଫ୍ରିଜ୍ରେ ରଖାଯାଇପାରିବ କି? ତମ୍ବା ବୋତଲରେ ପାଣି ପିଇବାର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଅଛି। ସେ କହିଥିଲେ ଯେ ତମ୍ବାରେ ଅନେକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍, ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯାହା ଯୋଗୁଁ ଏହା ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଅନ୍ତନଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ଏବଂ ଆମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଗଳାରେ ପୂର୍ବରୁ ଜ୍ୱଳନ ଥାଏ ଯେପରିକି କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଗଳା ଟିକେ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଥାଏ କିମ୍ବା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଟନସିଲାଇଟିସ୍ ସମସ୍ୟା ଥାଏ। ଯଦି ଏପରି ଲୋକମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଏହି ଲୋକମାନେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପରିହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ।










