ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ କାଦୁଅରେ ସ୍ନାନ କରିବା ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି। ଏହାକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ମାଟିରେ ଥିବା ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଶରୀରକୁ ବିଷମୁକ୍ତ କରିବା ସହିତ ଚର୍ମକୁ ସଫା କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଦେଇପାରିବ। ଆଜିକାଲିର ସମୟରେ, ରାସାୟନିକ ଦ୍ରବ୍ୟ ବଦଳରେ କାଦୁଅରେ ଗାଧୋଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା କେବଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଏବଂ ଚର୍ମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କାଦୁଅରେ ଗାଧୋଇବାର କ’ଣ ଲାଭ ଅଛି?
ମାଟିରେ ଅନେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ରହିଛି, ଯାହା ଆମ ଶରୀରରୁ କ୍ଷତିକାରକ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ପ୍ରକୃତରେ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ କାଦୁଅରେ ଗାଧୋଇଥାଉ, ଏହା ଶରୀରରେ ଥିବା ଅପରିଷ୍କାର ପଦାର୍ଥକୁ ଶୋଷିତ କରି ଚର୍ମର ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଲିଦିଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ ବିଷମୁକ୍ତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସତେଜ କରିଥାଏ। ମାଟି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍କ୍ରବର ଭାବରେ କାମ କରେ, ଯାହା ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଚର୍ମର ରଙ୍ଗକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଏହା ଚର୍ମକୁ ଅଧିକ ନରମ କରିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ମାଟି ଚର୍ମରୁ ଅତିରିକ୍ତ ତେଲ ଏବଂ ମଇଳା ସଫା କରିପାରିବ।
ମାଟିରେ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଅଛି, ଯାହା ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କମ କରିପାରେ। କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ଚର୍ମରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ଜଳାପୋଡ଼ା ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ସାହାଯ୍ୟରେ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଥଣ୍ଡା କାଦୁଅରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ଜଳାପୋଡ଼ାକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ। କାଦୁଆ ସ୍ନାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଥକାପଣ ଦୂର ହୋଇପାରିବ। ଏହା ଶରୀରକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ଆରାମ ଦିଏ। ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ମାଟି ସ୍ନାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇପାରିବ ଏବଂ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିପାରିବ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା, ଯାହା ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। କାଦୁଅରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମର ଛିଦ୍ର ଖୋଲିଯାଏ। ଯାହାଦ୍ୱାରା ଚର୍ମରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଭଲ ହୁଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଯୋଗାଇବାରେ ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ ଚର୍ମ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ମଜବୁତ ହୁଏ।
