ଭୁବନେଶ୍ୱର: ରୋଷେଇ ଘରେ ଥିବା ଅଳେଇଚ କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇନଥାଏ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ମିଳିଥାଏ । ଏଥିରେ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି । ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭ ଦାୟକ । ଏଥିରେ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପେଟ ଫୁଲା, ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କିଛି ସମସ୍ୟା ରହିଛି ସେମାନେ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାଟିରେ ଅଳେଇଚ ରଖିପାରିବେ । ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ । ଯଦି କିଛି ଅନିଦ୍ରାର ସମସ୍ୟା ରହିଛି ତେବେ ଅଳେଇଚ ଖାଇ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ । ଏହା ସହିତ ଅଳେଇଚ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଚର୍ବି ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ । ଏଥି ସହିତ ଅଳେଇଚ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ । ମୁହଁରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସିଲେ ଏହାକୁ ସେବନ କରନ୍ତି । ପାଟି ଦୁର୍ଗନ୍ଧରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଦୁଇଟି ଅଳେଇଚ ଚୋବାନ୍ତୁ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ।
