କଦଳୀ ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ କି ନାହିଁ ଜାଣନ୍ତୁ ..

ଭୁବନେଶ୍ୱର: କଦଳୀକୁ ଏକ ଥଣ୍ଡା ଫଳ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ହଜମ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ନିଏ। ତେଣୁ, କଦଳୀ ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କଫ, କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। କଦଳୀ ଖାଇବାର ଅତି କମରେ 20 ରୁ 30 ମିନିଟ୍ ପରେ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ।   ପୋଟାସିୟମ, ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ ବି୬ ଏବଂ ଭିଟାମିନ ସି ଭଳି ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ବରଦାନ ମଧ୍ୟ ବିବେଚିତ ହୁଏ।କଦଳୀ ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପେଟରେ ଭାରୀପଣ ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ କଦଳୀ ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବାଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ। କଦଳୀ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଖାଇବା ପରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, ଯାହା ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଏହା କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।  କଦଳୀ ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଧୀର ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପେଟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ପେଟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ, କଦଳୀ ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।