ଶୀତଦିନେ ଗୋଇଠି ଫାଟୁଛି କି: କରନ୍ତୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତଦିନ ଆସିବା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଇଠିର ଚର୍ମ ଫାଟିଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଫାଟ ଏତେ ଗଭୀର ହୋଇଯାଏ ଯେ ଚାଲିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ମହଙ୍ଗା କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।ଫାଟିବା ପାଇଁ ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଖାଲି ପାଦରେ ରହିବା, ସବୁବେଳେ ଖୋଲା ସାଣ୍ଡେଲ କିମ୍ବା ଚପଲ ପିନ୍ଧିବା, ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ବହୁତ ସମୟ ଧରି ରହିବା, ପାଦକୁ ମଏଶ୍ଚରାଇଜ ନକରିବା, ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ, ଯଦି ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ ଏବଂ ନିୟମିତ ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ, ତେବେ ଫାଟିବା ଗୋଇଠିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଗ୍ଲିସେରିନ୍ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁର ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏକ ପୁରୁଣା କିନ୍ତୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପଚାର।ଅଳ୍ପ ଗୋଲାପ ଜଳ, ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ ଗ୍ଲିସେରିନ୍ ମିଶ୍ରଣ କରି ଏକ ବୋତଲରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଇଠିକୁ ନରମ ରଖିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଇଠି ବହୁତ ଫାଟିଯାଏ, ତେବେ ମହମ, ହଳଦୀ ଏବଂ ନଡ଼ିଆ ତେଲରୁ ତିଆରି ବାମ୍ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।