OnaKhabar
Browsing Category

ଖାଦ୍ୟ

ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ହଳଦି ମିଶ୍ରିତ କ୍ଷୀରର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ……..

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଏନ୍ଏ): ହଳଦିକୁ ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ରୋଷେଇ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହ ଏହା ଅନ୍ୟ କାମରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ | ହଳଦି ରକ୍ତ…
Read More...

ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲାଗି ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଅଣ୍ଡା…..

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଅଣ୍ଡାରେ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ପ୍ରୋଟିନ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଫ୍ୟାଟ, ଭିଟାମିନ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ରହିଥାଏ । ଏହା ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତ ଦେବା ସହ ଓଜନ…
Read More...

ଏହି ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ପୋଟଳ, ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଖବରରୁ…..

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଏନ୍ଏ): ସାଧାରଣତଃ ପରିବା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀରକୁ ନାନା ପ୍ରକାର ସୁଫଳ ମିଳିବା ସହ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି…
Read More...

ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ ଖାଇଲେ କଣ ହୁଏ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଏନ୍ଏ):ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ କଣ ସବୁ ଖାଇଲେ ଆମକୁ କି ପ୍ରକାର ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେ ବିଷୟରେ । ବୁଟ ଓ ଗଜା ମୁଗକୁ…
Read More...

ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ସହ କର୍କଟ ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ସଜନା ଛୁଇଁ

ସଜନା ଛୁଇଁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ସାଧାରଣତଃ ନାନା ପ୍ରକାର ଶାରିରୀକ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଛୁଇଁରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ, କ୍ୟାଲସିୟମ…
Read More...

ପତଳା ହେବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଭେଣ୍ଡିରେ ପାଣି ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ..

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ପନିପରିବା ଭିତରେ ଭେଣ୍ଡି ଏକ ଉତ୍ତମ ପରିବା । ହେଲେ ଭେଣ୍ଡିରେ ପାଣି ମିଶାଇ ପିଇଲେ କେଉଁ ରୋଗ କମିଥାଏ ଏବଂ କଣ ସଫଳ ମିଳିଥାଏ ତାହା…
Read More...